Martes 16 de Agosto
60 Min.19.30 Hrs. a 20.30 Hrs
DIPLOMADO ONLINE
BIENESTAR BASADO EN MINDFULNESS
PARA PROFESIONALES Y AGENTES
EN PRIMERA INFANCIA
Podrás cultivar la atención plena a través de un proceso de acompañamiento y recursos para tu bienestar.
Nueva Convocatoria Pre Inscripciones Abiertas
Fecha Inicio: Abril 2024
Modalidad Online
Diseño y organización: Fundación Educacional Planeta Tierra
y la Instructora Senior Ps. Marina Lisenberg.
El cambio empieza en ti:
TE INVITAMOS A VIVIR UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA
Un proceso de formación grupal centrado en la exploración de la propia experiencia, que integra avances científicos con la práctica de la atención plena para cultivar tu bienestar de forma sostenible.
BECAS
La Fundación proporciona becas del 20 al 80% del valor total del Diplomado.
Si necesitas postular a alguna de éstas becas, puedes solicitarla durante la entrevista de presentación.
ATENCIÓN
PLENA
Practicaremos la atención plena para relacionarnos y actuar de manera más presente y saludable.
EDUCACIÓN INICIAL
Te invitamos a ser parte activa en la transformación de la educación parvularia.
INICIO DE CLASES
ABRIL 2024
DURACIÓn
11 Semanas
Valor
$380.000
* consultar por becas y dctos. especiales
Modalidad Online
- 25 Hrs. pedagógicas sincrónicas.
- 55 Hrs. pedagógicas asincrónicas.
- Programadas en 11 semanas con recursos, prácticas, actividades personales y grupales.
CERTIFICACiÓN
Fundación Educacional Planeta Tierra® y Attentia® otorgan la certificación de participación en el Diplomado Bienestar basado en Mindfulness de 80 Hrs. pedagógicas.
Prestarse atención y cuidarse van de la mano en este Diplomado.
Intégrate al cambio.
Equipo de
Facilitación
Victoria Albornoz
Habitar nuestra mente de manera consciente, permite enfocar la atención en lo realmente importante de nuestra vida.
Educadora Diferencial y Licenciada en Educación PUCV. Magister en Educación Diferencial. Educadora de Disciplina Positiva para Familias acreditada por Positive Discipline Association®. Instructora Mindfulness Infanto Juvenil acreditada por Phd. Christopher Willard desde Harvard Mindfulness Institute.
Diplomada en Desarrollo Cognitivo Universidad de Chile. Diplomada en Salud Familiar Universidad de Chile Miembro Directivo y Profesional Clínico del Instituto de Salud Mental y Bienestar- ISMYB Chile. Diplomado en curso de Formación en Mindfulness Instituto Méxicano de Mindfulness. Experiencia directa en diseño, gestión, mentoría y acompañamiento a equipos educativos y de salud en inclusión, neurodesarrollo y bienestar infanto juvenil. Cuenta con trayectoria académica de pregrado y postgrado en áreas de Salud y Educación. Miembro del equipo de Gestión Pedagógica, Neurodesarrollo y Mindfulness en Jardín Planeta Tierra Chile, trabajando de forma activa y permanente en promocionar las interacciones de calidad, el buen trato y la disciplina positiva en entornos educativos y familiares
DANIELA KRAUSS
Te invito a estar presente en tu transformación personal y ser un agente de cambio en la educación inicial.
Pedagogía en Artes Plásticas y Licenciada en Arte Fundadora del proyecto Recuperando Mi Planeta que enseña hábitos de reciclaje en establecimientos educacionales en 1993. Formada con curso de Mindfulness Infantojuvenil con Phd. Christopher Willard.
Más de 30 años de experiencia en la conformación, guía, apoyo y acompañamiento técnico-pedagógico y directivo a equipos educativos de educación inicial, con centro en el bienestar socioemocional, el arte y la educación medioambiental.
Experiencia personal y profesional de mindfulness, compasión y meditación tanto en la práctica formal como desde la vida cotidiana. Fundadora del Jardín Infantil Planeta Tierra y presidenta del directorio de Fundación Educacional Planeta Tierra
VERA FARIAS
Consultora en Mindfulness Transpersonal y Experta en Educación Mindfulness (c). ambos proceso en Escuela de Desarrollo Transpersonal. España.
Diplomado en Educación Emocional y Coaching para un Desarrollo Integral.
Líder de prácticas cotidianas desde la presencia corporal y la experiencias de autocuidado consciente en comunidad de mujeres.
propósitos y
OBJETIVOS
- Comprender los fundamentos y significado de la atención plena.
- Aprender a practicar e integrar la atención plena, favoreciendo el propio bienestar y las relaciones interpersonales.
- Conocer las diversas formas de practicar la atención plena.
Activar competencias personales y conjuntas para mejorar la regulación emocional y manejo del estrés.
- Permitir la validación de las emociones en cada contexto, valorando el propósito de todas éstas para cuidar el bienestar.
- Vincularse con el cuerpo a través de los sentidos de manera amable y consciente.
programa
DEL diplomado
Encuentro de Bienvenida
Permitiéndonos
habitar una
experiencia de
bienestar consciente
- Bienvenida
- Espacio de encuentro
- Práctica formal guiada por Marina Lisenberg
- Plenario
MÓDULO 1.1
Aprender a aprender
Introducción al Mindfulness
Las Bases del
Mindfulness
- ¿Qué es mindfulness?
- ¿Para qué practicarlo?
- ¿Cómo se puede desarrollar la práctica?
- Prácticas formales e informales
Martes 23 de Agosto
90 Min.19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
MÓDULO 1.2
Aprender a aprender
Introdución al Mindfulness
Conciencia plena de la propia atención
- Postura y respiración
- Ciclo atencional
- Piloto automático
- Modo Ser/ Modo Estar
- Práctica experiencial
Martes 30 de Agosto
90 Min.19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
Módulo 2.1
Aprender haciendo
Habitando cuerpo y mente de manera
plena y abierta
Presencia
Corporal
- El valor de los sentidos
- Movimientos conscientes
- El cuerpo como medio de
- vínculo bondadoso
- Práctica experiencial
Martes 6 de Septiembre
90 Min. 19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
SESIÓN DE ACOMPAÑAMIENTO 1
Comunidad de Aprendizaje basada en Mindfulness
- Espacios de reflexión del bienestar propio hacia el aula
Jueves 8 de Septiembre
60 Min. 19.30 Hrs. a 20.30 Hrs
MÓDULO 2.2
Aprender haciendo
Habitando cuerpo y mente de manera
plena y abierta
Mentalidad flexible y resiliente para el bienestar
- Necesidad de flexibilidad ante reacciones de control.
- ¿Cómo habito la frustración?
- Impermanencia
- La trampa de la comparación y la llave del propio ritmo
- Práctica experiencial
Martes 13 de Septiembre
90 Min. 19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
MÓDULO 3.1
Aprender a Ser uno Mismo/a
Desde las emociones
Atención plena
a las emociones
- Mitos entorno a las emociones
- Localización y corporalidad consciente de las emociones
- Emoción y sentimiento
- Práctica experiencial
Martes 27 de Septiembre
90 Min. 19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
SESIÓN DE ACOMPAÑAMIENTO 2
Comunidad de Aprendizaje basada en Mindfulness
- Espacios de reflexión del bienestar propio hacia el aula
Jueves 29 de Septiembre
60 Min. 19.30 Hrs. a 20.30 Hrs
MÓDULO 3.2
Aprender a Ser uno Mismo/a
Desde las emociones
Atención plena al malestar: significando las emociones
- Todas las emociones traen un mensaje de regalo
- Sobrecarga emocional y estrés
- Transitando la emoción
- Autocompasión
- Práctica experiencial
Martes 4 de Octubre
90 Min. 19.30 Hrs. a 21.00 Hrs.
MÓDULO 4.1
Aprender Colaborativamente
Un llamado pleno a la reciprocidad
Escucha amable y comunicación consciente
- El valor del contexto consciente
- Congruencia comunicativa
- El valor de la “Y”
- Compasión
- Práctica experiencial
Martes 11 de Octubre
90 Min. 19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
SESIÓN DE ACOMPAÑAMIENTO 3
Comunidad de Aprendizaje basada en Mindfulness
- Espacios de reflexión del bienestar propio hacia el aula
Jueves 13 de Octubre
60 Min. 19.30 Hrs. a 20.30 Hrs
MÓDULO 4.2
Aprender Colaborativamente
Un llamado pleno a la reciprocidad
Vinculación y
Revinculación plena
- Cuidarnos para cuidar
- Humanidad compartida
- Práctica experiencial
Martes 18 de Octubre
90 Min. 19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
SESIÓN DE ACOMPAÑAMIENTO 4
Comunidad de Aprendizaje basada en Mindfulness
Integrado
- Espacios de reflexión del bienestar propio hacia el aula
Martes 25 de Octubre
60 Min. 19.30 Hrs. a 20.30 Hrs
Encuentro de Cierre
Compartiendo la experiencia del encuentro: El Valor del Proceso
- Revisando el proceso
- Registrando lo experimentado
- Recogiendo lo aprendido
- Resignificando mi intención
- Reuniéndonos en el cambio
Martes 08 de Noviembre
90 Min. 19.30 Hrs. a 21.00 Hrs
formulario
Preinscripción
Postulación Cerrada Cupos Agotados
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UNA EXPERIENCIA
compartida
Un proceso de formación conjunto, en un espacio seguro, centrado en la exploración de la propia experiencia, que integra avances científicos con la práctica de la atención plena para cultivar tu bienestar de forma sostenible.
PREGUNTAS
FRECUENTES
Un proceso de formación grupal centrado en la exploración de la propia experiencia, que integra avances científicos con la práctica de la atención plena para cultivar tu bienestar de forma sustentable.
Programa vivencial de cuatro meses, que te permitirá desarrollar habilidades de autorregulación emocional y del estrés, para enriquecer y potenciar tu entorno especialmente en tu relacionamiento con niños y niñas en la primera infancia.
- Avanzar hacia un protagonismo profesional en educación inicial de manera más respetuosa, consciente y sistémica.
- Conocer, convivir, aprender y colaborar en un ambiente de aprendizaje basado en Mindfulness.
- Cultivar hábitos, actitudes, capacidades y competencias individuales y colaborativas que enriquecen el bienestar individual y comunitario.
- Desarrollar mayor equilibrio, resiliencia y plenitud entre mis diferentes roles y contextos de vida.
Fundación Educacional Planeta Tierra® y Attentia® otorgan la certificación de participación en el Diplomado Bienestar basado en Mindfulness de 120 Hrs pedagógicas para participen plenamente en la plataforma y asistan a un mínimo de 80% de las sesiones sincrónicas.
Profesionales, agentes, educadoras y educadores de párvulos que trabajen actualmente en aula de educación inicial o que cuenten con al menos 1 año de experiencia en comunidades educativas que se vinculen con primera infancia. Completando previamente el formulario de inscripción.
*En caso de querer participar y no contar con algún requisito escríbenos comentando tus motivaciones a contacto@fundacionplanetatierra.org
La inscripción no asegura la matrícula, ya que esto está sujeto al cumplimiento de los requisitos contemplados en el presente documento y a los cupos disponibles al momento de postular.
*En caso de quedar matriculada/o será necesario firmar una carta de compromiso
Contempla ocho encuentros teórico-prácticos y tres acompañamientos sincrónicos de 90 minutos vía Zoom.
Integra semanas y días de receso por feriados para cuidar tu bienestar.
100% de entregas de reflexión experiencias prácticas asincrónicas.
80% de asistencia de las sesiones sincrónicas, con excepción de problemáticas de salud. Al finalizar la experiencia se entregará un diploma de participación equivalente a 120 hrs pedagógicas.
Este Diplomado no cuenta con código Sence, pero la consultora de nuestra Fundación Educacional Planeta Tierra sí puede brindar becas a quienes estén interesados, además de certificar 120 horas cronológicas de participación, te invitamos a agendar una entrevista para evaluar tu caso.
Sí, tenemos un programa de Becas que van desde el 20% al 80% del valor del Diplomado. Si necesitas optar a alguna de las becas, puedes solicitarla durante la entrevista de presentación argumentando las razones por las cuales necesitas la beca. En algunos casos especiales podemos ofrecer hasta un 100% de beca, pero se debe solicitar por escrito y está sujeta a una autorización del directorio de la Fundación.
El diplomado proporciona una experiencia usuaria enriquecida, mediante una plataforma web con acceso a diversos recursos para el aprendizaje y la práctica de la atención plena.
Todo lo anterior enmarcado en una participación activa, consciente, sistemática y colaborativa, que permitirá el aprendizaje e integración del Mindfulness a la vida cotidiana.
Dado que este diplomado se imparte en modalidad online necesitas los siguientes recursos técnicos y de comunicaciones:
- Computador o
- Notebook con cámara
- Audífonos con micrófono
- Conexión a internet sobre 10 Mb x seg. (Consulta aquí tu velocidad)
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PRODUCE
PROPÓSITO
Disminuir las dificultades en la regulación emocional y mejorar el manejo del estrés desarrollando actitudes conscientes para el bienestar.
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