Trastorno por Déficit de Naturaleza
“trastorno por déficit de naturaleza” La vitamina que tanta falta nos hace
diciembre 13, 2023
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Encuentro de Meditación y Mindfulness con Fernanda Hansen
Un espacio para detenerte, respirar y volver a ti.
Regálate una mañana para reconectar contigo.
Vivimos acelerados. Esta experiencia es una pausa necesaria para soltar tensión, bajar al cuerpo y volver al presente con claridad.
Durante el encuentro aprenderás prácticas de:
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Meditación consciente
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Respiración guiada
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Atención plena en movimiento
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Reconexión emocional
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Herramientas simples para la vida diaria
Datos clave:
Sábado 29 de diciembre
10:00 a 13:00 hrs
Espacio Terra La Dehesa.
Manquehue Oriente 2030 Local 5. Strip Center Paseo El Tranque (Ver en Google Map)
Aporte consciente: $20.000 persona / $30.000 parej
Inscripciones
Sobre Fernanda
Fernanda es comunicadora, instructora de mindfulness y meditadora con años de práctica personal.
Su estilo cercano y humano invita a conectar desde la autenticidad, la presencia y la confianza.
Ha guiado a cientos de personas en experiencias de bienestar y cultivación interior.
Beneficios del encuentro
- Fortaleces tu bienestar emocional
- Aprendes a regular el estrés con herramientas simples
- Conectas contigo desde la calma
- Te recargas mental y energéticamente
- Compartes con una comunidad afín
- Abres un espacio de presencia en medio de fin de año
Lo que debes saber
- Tenemos estacionamiento gratuito
- Habrá snacks saludables al finalizar
- Llegar por Costanera Norte – Subida Santa Teresa es la mejor ruta
- Traer ropa cómoda y una botella de agua
- No necesitas experiencia previa
Te esperamos con cariño
Ven a vivir una experiencia de calma, conexión y presencia para cerrar el año en armonía.
Si deseas invitar a un amigo o familiar, puedes compartir esta landing con ellos.
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Bitácora del Viaje
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“El mindfulness nos ayuda a desarrollar una sabiduría hacia la vida”
El Dr en Psicología y Salud de la U. Nacional Autónoma de México, al hablar con la Fundación Educacional Planeta Tierra, resaltó que la atención plena no solo reduce el sufrimiento, sino que también puede salvar vidas.
diciembre 5, 2023
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La Motivadora Experiencia De Integración Del Mindfulness
La puesta en valor de la integración curricular del mindfulness en el proyecto formativo de Jardín Planeta Tierra será parte de la experiencia que Daniela Krauss y Victoria Albornoz, Directora Ejecutiva y Directora de Bienestar de Fundación Educacional Planeta Tierra, respectivamente, compartirán en la Primera Jornada “Mindfulness y Educación Inicial”, que realizará la Universidad Andrés Bello, este viernes 10 de noviembre en su Campus República
noviembre 9, 2023
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La Sabiduría de las Nuevas Generaciones
En la vertiginosa evolución de nuestro mundo, donde el cambio es la única constante, a menudo nos encontramos preguntándonos: “¿Cómo será el futuro?”. La respuesta puede estar más cerca de lo que creemos, en las mentes y corazones de las nuevas generaciones.
septiembre 21, 2023
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